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生活小贴士

发布时间:2016-04-27 10:14阅读次数:作者:邬君君

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水湿重

身体表现:面部(眼皮)浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。

原因:气虚、运动少、饮冷饮,造成水湿留在体内 。

解决方法:红豆、薏仁各10克,煮水30分钟,代茶饮,祛署湿,适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的花椒,煮水泡脚。三株“保腾康”祛湿补气。

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