Hi,游客

欢迎来到365养生网学习

营养食谱

首页>营养> 营养食谱

美味馒头巧妙吃

美味馒头巧妙吃
一、孜然辣汁馒头材料:馒头200g、鸡蛋113g、食盐适量、食油2勺、酸甜辣椒酱1勺、孜然15g、小葱适量。做法:1.准备好剩馒头。2.准备好鸡蛋、辣椒酱、香葱;香葱洗净切细粒备用。3.鸡蛋磕破于碗中。4.搅拌开后加入辣椒...发布时间:2015-11-24 11:24

减肥鲜香清脆的虾仁炒小瓜

减肥鲜香清脆的虾仁炒小瓜
小瓜是南方的一种叫法,北方叫西葫芦。西葫芦片成抹刀片,用爆的烹调方法制作,调味极为简单,可以很好的突出原料的鲜。菜品质感脆嫩,西葫芦的蔬菜鲜和虾仁的海鲜,互相映衬。    小瓜是很好的减肥食材,富含丰...发布时间:2015-11-23 11:37

自制美味好吃鸡爪

自制美味好吃鸡爪
一、酱油蒸凤爪主料:鸡爪(适量)调料:葱姜(适量)、盐(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、料酒(适量)、八角(适量)、桂皮(适量)、香叶(适量)做法:1、将鸡爪搓洗干净,沿腿骨将筋割断、焯水2、焯好的鸡爪放老抽和盐腌渍半...发布时间:2015-11-23 11:32

黑川愉子的 红茶苹果雪藏乳酪磅蛋糕

黑川愉子的 红茶苹果雪藏乳酪磅蛋糕
今天这款黑川老师的水果磅蛋糕,烘烤后,有些酥脆,内里十分湿润,清香宜人。苹果的酸甜,红茶的清香,磅蛋糕自身的浓郁,完美的结合在一起,味道很赞!奶油奶酪70g低筋面粉110g发酵黄油65g泡打粉1g细砂糖100g鸡蛋3个...发布时间:2015-11-23 11:29

秋葵泡水喝的功效

秋葵泡水喝的功效
秋葵泡水喝的功效秋葵服用之后对于肠胃有着很不错的保健作用,不仅能够促进健康,同时还可以治疗多种肠胃疾病,例如胃溃疡、胃炎等等。生活中如果能够科学的服用秋葵,还对皮肤有着很不错的保健作用。秋葵的原产地来...发布时间:2015-11-17 16:00

吃燕麦减肥有什么好处?

吃燕麦减肥有什么好处?
  燕麦是大家喜爱的早餐伴侣。在种类繁多的谷物中,燕麦的营养价值是一等一的。燕麦是一种粗粮燕麦片减肥有很好的效果。  除了减肥,燕麦还有很多其他的好处。  吃燕麦的好处便秘  燕麦片犹如“天然肠道刷洗...发布时间:2015-10-20 15:24

CopyRight ?2009-2014 All Rights Servered.版权所有:365养生网 技术支持:风筝 浙ICP备14020638号

公司以传播健康的生活理念,让更多的人远离疾病和痛苦;推广健康的生活方式,让更多的人拥有快乐和财富。

365养生网是一家专业的宁波营养师培训、宁波健康管理师培训机构官网.本站部分内容来源于网络与网友投稿,版权归原作者所有 未经授权请勿转载

您是本站第 位访问者