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营养食谱

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紫菜包饭的营养7功效

紫菜包饭的营养7功效
米饭(蒸):米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、...发布时间:2015-09-13 09:29

缤纷立体月饼

缤纷立体月饼
1、材料:糯米粉45克、粘米粉35克、澄粉20克、糖粉50克、色拉油20克、牛奶150克、月饼馅150克、色素/果粉适量、熟糯米粉适量2、制作过程:将油与牛奶倒入碗中搅拌均匀3、再加入过筛的糖粉一起搅拌均匀4、再将称好的糯...发布时间:2015-09-12 16:21

费南雪

费南雪
简介:这是一个名字独特的点心。相传巴黎证交所附近的西饼屋为那些金融家们准备的点心。寓意深远。一,是其形状象金条。所以备受金融家的喜爱;二,是食用方便,也不会弄脏衣服。当然,来一份下午茶,品着这些的小点...发布时间:2015-09-12 15:43

咖喱圣女果培根卷

咖喱圣女果培根卷
简介:今天这款圣女果培根卷,用时不到15分钟,不仅造型赏心悦目,营养搭配均衡,口味也层次丰富,吃起来肉香十足、味道浓郁,绝对可以俘获孩子们的芳心、调动起小家伙们的胃口如果孩子有兴趣,也可以让他们加入到制...发布时间:2015-09-12 15:41

蓝莓山药

蓝莓山药
简介:蓝莓山药是我很喜欢的甜点,但是要想做出有型绵软的蓝莓山药,山药的选择是很重要的。一定要选那种水分少、有面的山药。如果用那种看起来有些清透的脆山药,做出来的成品就会很稀,不成型。所以我们一定要选择...发布时间:2015-09-12 15:35

冬瓜汆丸子汤

冬瓜汆丸子汤
简介:冬瓜汆丸子的做法挺简单,就是有一点我要嘱咐两句:在调馅料的时候,不要太着急,多花5分钟,就可以得到紧实光滑的肉丸子。买来的肉馅绞得还是不够细腻,我每次做丸子之前会先用捣蒜用的小木棍或者擀面杖在肉馅...发布时间:2015-08-31 20:26

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